اهو اي ٽي ٽيئنٽ تي ڪم نه آهي
سٺو
- توهان جي خواهش کي ڳولڻ جي سهولت ٺاهي ٿي
- توهان جي کاڌي جي انتخاب تي گهڻن فائدي جي موٽ حاصل ڪريو
- گهڻا طعام 15+ جي شرح حاصل ڪن ٿا
هن بد
- رڳو پنھنجي صارفين وانگر
- ڪابه غذائيت جي ڄاڻ يا مشوري ناهي
قيمت
واندو
جيڪڏهن توهان صحت کائڻ چاهيو ٿا يا وزن وڃائڻ چاهيو ٿا، توهان کائڻ لاء کاڌي جي لڪائڻ انتهائي اهم آهي. پر اهو ڪيئن ڪجي؟ ڪجهه ماڻهو خوراڪ ڊاڪٽرن جو استعمال ڪن ٿا جيڪي اهي بڪ بڪ ۾ رکندا آهن. ٻيا شايد اسپريڊ شيٽٽ يا ڪسٽم ٺاهيل فارم استعمال ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان هڪ iOS ڊوائيس جو مالڪ آهيو، جيتوڻيڪ، اهڙا ڪيترائي ائپس آهن جيڪي توهان جي خوراڪ جي ذخيري کي ٽريڪ ڏين ٿا. ايٽٽي ايپ صرف هن کي ناهي، پر ٻين صارفين جي حڪمت کي توهان کي توهان جي خواهش جي صحت بابت توهان جي شرح ڏيڻ پڻ شامل آهي.
ڪيترين ئي طريقن سان، ايٽٽي هڪ مؤثر طريقي سان علاج جي ايپ آهي، پر ڪيترن ئي ڪليڊسورسڊ اوزار جي درست آهي، اهو صرف پنهنجي صارفين جي مدد سان مددگار آهي.
بهتر: بهترين فون جي نقصان ۽ غذا ايپليڪيشن لاء ايپليڪيشن لاء
توهان جي کاڌي جي ڳولڻ جو نتيجو
ايٽٽي کي ٻن انتهائي بنيادي افعال جو استعمال ڪندي ڪم ڪري ٿو. پهريون، هر خواهش جو هڪ فوٽو وٺو جيڪو توهان اي فون يا آئيڊڊ ٽچ جي ڊجيٽل ڪئميرا ۾ استعمال ڪيو . پوء خواھ کے بارے ۾ ھڪڙو اختياري نوٽ شامل ڪريو ۽ پھر اس ميز تي فٽ في فیٹ کي شرح. هر کاڌي، توهان جي ريٽنگ سان، توهان جي فيڊ ۾ شامل ڪيو ويندو آهي.
جڏهن توهان پنهنجي فيڊ ۾ هڪ نئون فوٽو شامل ڪندا آهيو، توهان پڻ ٻين صارفين پاران ڦوٽو فوٽو ڏيکاريو آهي ۽ انهن جي خوراڪ کي شرح ڪرڻ لاء چيو ويو آهي. مھرباني گمنام سان ظاھر ڪيو ويو آھي (توھان ان شخص جو نالو جنھن جي خواھش معياري آھي، توھان کي ڏسڻ ۾ نھ ايندي، توھان کي توھان جي ڪا ڄاڻپ نھ آھي تھ توھان کي معلوم ٿيندو ته بلجيئم جي رات جي ماني لاء ٻيھر ٻيهر پيدا ڪريو) فوٽو جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته غذائيت پسند ڪئين آهي يا نه ڄاڻڻ جي تصوير جو ڏيکاري ٿو.
بس توهان جي ٻين تصويرن جي بنياد تي انهن جي فوٽن جي شرح، توهان جون تصويرون ٻين صارفين ڏانهن ڏيکاريا آهن جيڪي انهن جي شرح ڪن ٿا. جيئن ته توهان جي خواهش کان پوء گذري ٿو، وڌيڪ کان وڌيڪ صارفين پنهنجي خواهش کي شرح ڏيندا آهن، توهان کي ڪيڏو ڀريل، صارف جي مبني طور تي سمجھڻ جو احساس ڪيترا يا خراب طور تي توهان کائيندا آهيو. منهنجي تجربن ۾، هڪ ڏينهن تي 15-30 ماني کاڌي ٺاهڻ جي لاء عام طور تي عام طور تي عام آهي، تنهنڪري توهان راء جو هڪ خوبصورت ٽڪر حصو وٺي رهيا آهيو.
اهي هر کاڌي لاء ڪاسڊورورڊ جي درجه بندي ڪندي، ايٽٽي وري هڪ هفتي ۾ ڪيترو صحتمند ڪئين صحت مند آهي هڪ 100 (بلڪل صحت مند) پيماني تي 0 (غير معتبر) استعمال ڪندي.
توهان جي ماني تاريخ سان ڪنهن به وقت تي دستياب ٿي، اهو توهان کي کائي رهيا آهيو ۽ مصيبت جي اسپاس جي سڃاڻپ ڪرڻ جو هڪ حقيقي خيال آسان آهي. مثال طور، منهنجو کاڌو انتهائي صحت مند آهي، پر منهنجا نمونو گهڻو ڪجهه ملايا آهن، تنهنڪري مون کي خبر آهي ته منهنجي نموني جي صحت کي بهتر بڻائڻ جي ڪوشش منهنجي غذائيت جي مجموعي معيار کي بهتر بڻائي سگهي ٿي. اهو پڻ اهو دريافت ڪرڻ آسان بڻائي ٿو ته توهان وزن گهٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته ڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن ڪٺي بار بار اصل ۾ ٽي هفتي وڏو مسئلو آهي.
ايپ استعمال ڪرڻ جو هڪ ٻيو دلچسپ نقشو اهو آهي ته، جڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته ٻيا ماڻهو توهان جي خواهش کي ڏسي ۽ شرح ڪن ٿا، توهان کي صحت مند خوراڪ کائڻ چاهيندا آهن. ڪو به اهڙو منفي ريٽنگ ٺاھڻ چاهي ٿو. اهو خوشحالي يا نرم سهڻو زبردستي توهان کي کائڻ لاء توهان جي مدد ۾ وڏي مدد ٿي سگهي ٿي.
شجاعت جو عقل؟
اهي Eatery جي طاقت آهن، پر اهو ئي پنهنجي ڪمزورين آهي، جيڪو هن شيء ۾ ڪوڙ ڳالهائي ٿو ۽ اڪثر ڪري ماڻهن کي ناڪام ٿيڻ جو سبب بڻائين ٿا: ماڻهو پاڻ کي.
ايپ کان وٺي پنهنجي صارفين کان باقاعده ماڻهن جي هڪ ٻئي جي خوراڪ جي شرح کان وٺي، درجه بندي ماڻهن کي صرف ريٽنگ ڪرڻ وارن ماڻهن جي غذائيت جي حيثيت سان سٺو آهي. ۽، آمريڪا ۾ موتمائي ۽ ذیابيطس جي شرح ڪا اشارو آهي، ته آمريڪا جي اوسط غذائي علم سان گهٽ گهٽ آهي (اها خوبي سان). انهي صحتمند غذائي جي وضاحت ڪرڻ لاء هڪ دال ۽ قنوين سلاد وانگر ڪابه غير معتبر اندازو پيش ڪري سگهندي؟
سڀني شين تي غور ڪيو، اهي سموريون صارفين صحيح طرح کاڌي جي درستگي جي ڪري هونديون آهن. انهي دال-Quinoa سلاد منفي گهڻن کان 10+ وڌيڪ مثبت درجه بندي سان ختم ٿي، پر اڃا به منفي مجموعي مجموعي رڪارڊ کي خراب ڪري ڇڏيو.
خوش قسمت، صارفين جو هڪ منصفانه نظر آمريڪا کان ٻاهر نڪرڻ لڳي، تنهن ڪري ٻين ملڪن جي مختلف قسمن جي ڪجهه آمريڪي صارفين جي وچ ۾ ڪجهه غير اخلاقيات يا علم جي خبر کان ٻاهر ٿي سگھي ٿي.
ٻيو پري مون ڏٺو آهي ته ايٽٽي ۾ پڻ ايپل کان نتيجو پڻ ڪنڊسسسنگنگ تي ٻڌل آهي. ماڻھن جو وارث ٿي سگھي ٿو، پر عام طور تي ماهر ٿي سگھي ٿو.
ڄاڻو ته توهان جو کاڌو غير ضروري آهي مفيد مفيد ٿي سگهي ٿو، پر صرف اگر توهان پهرين غذائيت بابت ڪجهه سمجهي. جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته ڇا توهان کي خبر ناهي، انهي کي پئجي وئي ته هڪ کاڌو اهو نه هو ته صحتمند توهان کي ڇڏي ڏئي سگهي ٿو. توهان کي اها خبر هئي ته خراب هئي، پر توهان کي خبر ناهي ته توهان ڪي ڪيئن صحت مند بڻائڻ لاء ڇو يا ڪئين بدلائي سگهو ٿا. اهو ڪهڙو آهي جو ماهر قابل قدر ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اليڪٽرالي جي ڊولپر کي اسان جي خوراڪ جي شرح نه رڳو هڪ طريقي سان ڳولي سگهي ٿي، پر اسان کي انهن درجه بندي جي بنياد تي سڌو رستو ڏيکاري، ايپ صحيح طور تي هڪ نيڪي سان ٺاهي سگهندي.
هيٺيون لڪير
جيڪڏهن توهان پنهنجي غذائيت تي هٿيارن وٺڻ چاهيو ٿا، ايٽمي طاقتور اوزار ٿي سگهي ٿو. اهو ضروري نه آهي ته توهان ڇا کائڻ لاء ڇا ٻڌائي، پر اهو توهان جي خواهش ۽ نموني جي نمونن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪندي، پنهنجي کاڌي جي ڳولا ڪريو ۽ انهي کي صحت حاصل ڪرڻ جو احساس حاصل ڪري ٻين ماڻهن اهو سوچيو آهي.
جڏهن اهو سٺو کائڻ ۽ وزن وڃائڻ ۾ اچي ٿو، اهو سمجهو ته توهان جي جسم ۾ ڇا ڪيو وڃي هڪ وڏو عنصر آهي.
ڇا توهان کي ضرورت آهي
اي ميل ، آئي پوڊ ٽچ ، يا ايپ iOS iOS 4.2 يا وڌيڪ.
اهو اي ٽي ٽيئنٽ تي ڪم نه آهي