ڇهه لاء 6 تجاوز! ڀلا

هن کي آرٽ ڀري ڏيڻ جو فن

ڇهه! ڪشش ثقل، جسم ۽ جاميٽري جو شڪار آهي. جيڪڏهن اهو رياضي طبقي وانگر آواز ڏيڻ شروع ٿئي ٿي، پريشان نه ڪريو - صرف هڪ هدايتون جنهن کي اسان ڳولي رهيا آهيون ته ڪيئن گر نه ٿئي. يا، وڌيڪ نڪتو، ڀلي ڪيئن ٿي ڪري.

اداڪار ڇهه ۾! ان جي هيٺيان بلاڪ کي هٽائڻ سان ڇهه رخا ٿيل شڪل (هڪ ٻاهران توهان جي هيڪسن) کان سڌو رستو ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهي بلاڪ شڪلن جي قسمن ۾ اچن ٿيون، ۽ غلط کي ختم ڪري پنهنجي پاڻ کي ايڪسين کان بند ڪري سگهي ٿو، يا سڄو سڄو سڄو مٿاهون.

اسان جا ڇهه! تجويزون، ٽوڪن ۽ حڪمت عملي توهان کي ڇهه رخا دوستن کي گڏ رکڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

ڇهه! ايپ اسٽوري تي مفت ڊائون لوڊ جي طور تي دستياب آهي.

01 جو 06

وچ سان لٺل

گراميمم

جيڪڏهن توهان پنهنجي هيڪسن کي گهٽ وانگر ڳولي رهيا آهيو ته جيئن توهان اڳتي وڌو، توهان کي ڪنٽرول کي گم ڪرڻ کان بچڻ جي ضرورت پوندي. جيڪڏهن توهان نيللي نيللي ٽڪر کي هٽايو، اهو تمام گهڻو آهي ته توهان کي پنهنجي هڪسڪس کيرنگ واري پاسي کان بظاهر لامحدود ڊجيٽل ويورڪس ۾ موڪليو. ۽ اھو اھو آھي جيڪو توھان جي راند کي پھچي حقيقي جلدي آڻيندو.

هن کي وڙهڻ جو بهترين طريقو آهي؟ ٽڪر کي هٽايو ته پنهنجي هيڪڪس کي ممڪن طور تي بلاڪ ٽاور جي وچ جي ويجهو رکندو. جيڪڏهن توهان هڪ پيٽ هٽائي ڇڏيو ۽ پنهنجو هيڪس کي ويجهي کنڊ جي ڌڪائيندو آهي، پنهنجي ايندڙ ايندڙ کي ٺاهيو جيڪو واپس اسڪرين جي مرڪز ڏانهن منتقل ڪري ٿو.

02 جو 06

آپ گرڻ کان صاف ڪريو

گراميمم

جڏهن توهان راند وانگر ڇهه راند ڪريو ٿا، انهن کي فطري طريقي سان واضع ڪرڻو آهي ته جيئن شڪل کي ٿڪايو وڃي. ان کي نظر انداز ڪريو توهان جي تڪليف، هن خاص صورت ۾، توهان کي پنهنجو مذاق برباد ڪرڻو آهي.

ھڪڙو سڌو طريقو ھيٺ ھڻي ڇڏيندي توھان کي پنھنجي ھڪس کي گر ھڻڻ تي مجبور ڪري سگھندو. توھان راند ڪرڻ کان اڳ راندين جي ميدان کي اسڪين ڪريو، ۽ ٽڪر کي ظاھر ڪري سگھو ٿا جيڪي توھان کي برج جي بغير ختم ڪري ڇڏيندا آھيو. جڏهن ته گهڻيون بلاڪ ڪيٽ اسٽونز طور ڪم ڪري رهيا آهن، انهن کي انهن مان هڪ انگ کي سڃاڻڻ جي قابل هوندو جيڪو بغير جي استحڪام تي اثر انداز ڪري سگهجي ٿو. اهي سڀ صاف ڪريو.

هاڻي جڏهن توهان جي هيڪس پوي ٿو، راند ۾ ٿورڙا ٿورا هوندا، جيڪي شايد پنهنجي مٿي ۾ رهڻ واري ٽنگ کي مضبوط ڪري ڇڏين يا انهن جي ايڪس کي وڌائي سگھندا.

03 جو 06

فلٽ جو علائقو

گراميمم

جيڪڏهن توهان کي زندهه رهڻ جو موقعو چاهيو ٿا، ته اهو ڪرڻ جو بهترين طريقو توهان جي پيرن تي اچي رهي آهي. توهان جي هڪسينجن جي هڪ لوڻ جي جڳهه تي لوڪ جي چوٽي تي پابندي لڳائي رهي آهي. انهي کي توهان جي ڊفالٽ پوزيشن سمجهيو وڃي، ۽ توهان جو مقصد هميشه ان کي واپس حاصل ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان کي ڪيڏيٽر آهيو، ظاهر ڪر انهي جو ڪهڙو ٽڪرو توهان کي سڌو سنئون ڪڍي ڇڏيو آهي.

04 جو 06

صاف رستا صاف ڪريو

گراميمم

توهان اڪثر اڪثر حالتن ۾ هلندا ڪٿي ڪٿي، جيڪڏهن توهان ڪنهن هڪ ٽڪڙي کي هٽايو، ته توهان کي هڪڙو راند کي ٽڪرڻ وارا آهيو. خوف نه رکو - ان مان هڪ رستو آهي. بس هڪ کان وڌيڪ ٽڪرا هٽايو.

ايتري قدر جو توهان تڪڙو ٽيپ ڪريو ٿا، توهان پنهنجي هيڪس کي محفوظ طور هيٺ ڏنل زمين لاء رستو صاف ڪرڻ لاء ڪيترن ئي ٽڪر ڪڍو ٿا. حالتن جو پهريون مطالعو ڪريو، ۽ فيصلو ڪريو جنھن جي حڪم ۾ ٽپ ٽپڻ لاء. جيڪڏهن توهان وٽ هجي ته هڪ کان وڌيڪ انگو استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان زنجير سان گڏ ڪافي تيزيء کي ختم ڪرڻ سان گڏوگڏ، توهان جي هٽ سڌو سنئون ۽ ڌرتيء کان وڌيڪ گهڻا ڀيڻ گهرجي.

05 جي 06

سطح مٿي

گرام گيمس

اهي هميشه چوندا آهن ته رواج بلڪل صحيح آهي، ۽ اهو صرف ڇهين سان صحيح آهي! جيئن ته ڪنهن ٻئي سان گڏ آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي راند کي بهتر ڪرڻ جي ضرورت آهي، مکيه موڊ کي صاف ڪريو ۽ مين مينيو مان "چيلنج" اختيار چونڊيو. اهو شايد خراب ٿي سگهي ٿو، پر ڊڄي نه ٿي سگهندو آهي - اهو آهي جتي توهان وٽ بهترين طريقي سان توهان جي راند کي بهتر بڻائڻ جو موقعو آهي.

ڇهين ۾ مکيه اکر! غير ترتيب طور تي ٺاهيل ۽ لامحدود آهي، تنهنڪري جڏهن توهان کي راند ڪرڻ دوران ڪجهه عام حڪمت عملي ٺاهڻ ۾ ڪامياب ٿي سگهو ٿا، توهان کي هميشه لاء توهان تي نوان نوان ٺاهي رهيا آهن. اهو هڪ ماحول ناهي جيڪو سکڻ جي قابل آهي.

ٻئي طرف، "چيلنجز" جو دورو ڪري، ان ۾ حصو وٺڻ لاء مقرر ٿيل سطح جي دنيا کي ختم ڪري ٿو. انهي مان مراد اهو آهي ته توهان هڪ غلطي جي ڄاڻ حاصل ڪري، توهان جي غلطي مان سکو، ۽ ٻيهر ڪوشش ڪريو جيستائين توهان هن وٽ حاصل نه ڪيو. جيڪي توهان کي سکڻ وارا سموريون توهان جي مجموعي صلاحيتن کي سڏي سگهندا، انهي ڪري مشق، مشق، مشق.

06 جي 06

وڃ وڃ وڃ

گراميمم

موبائل ڊوائيس تي ڪيتريون ئي تيز راند رانديون کي "تيز" ترقيء تي زور ڏنو آهي. ڇهه! ڇا اهو پسند نه آهي، تنهنڪري توهان جو هي خيال هاڻي پنهنجي سر مان نڪتو. توهان صبر ڪري سگهو ٿا. توهان جي اڳيان ساخت جي نظر ۾ ڏسو، ۽ وقت جي ضرورت آهي ته توهان انهن جي اڳيان هر حرڪت جي اثرات کي ڳڻڻ لاء.

جيستائين، توهان کي غلطي ڏني آهي. پوء سڀڪو شيء سوڌو آهي ۽ اهو خوفناڪ وقت آهي! هر شي کي ڪلڪ ڪريو!

(اهو آخري حصو شايد شايد بهترين مشورو نه آهي).