پنچ وڇوڙي !! حاصل ڪرڻ کان سواء هٽائڻ باڪسنگ خوشحالي
باڪسنگ وڏو مشق آهي. تيز ايروبيڪ، اهو ضروري آهي ته تڪڙو موٽڻ، جسماني اسٽام، گهڻا طاقت ۽ 17 هنڌن ۾ توهان جي نڪ ڀڃي نه هوندي. انهن لاء جيڪي باڪسنگ جي فائدن کان سواء بدقسمتي وارو ڌاڙيلن جي بغير چاهيو ٿا، اتي ايندڙ سطح واري رانديون ' پنچ آئوٽ ' آهي . ، هڪ خوفناڪ باڪسنگ واري راند جو شڪار توهان کي خوشي ٿي ويندي آهي.
گیمگر: بتھ، هٽ، بلاڪ، هٽ
راندين کي انتهائي طاقتور مخالفين جي سلسلي سان انگن ۾ حاصل ڪرڻ جو مسئلو آهي. اهي منهن آهن جن کي خطرناڪ آهي، ۽ ڊوڪ ناچ نچڻ ۽ فرانسيسي باکسر ۾ شامل هوندو آهي، جڏهن جڏهن گراهڪ بگيٽ ذريعي گندي هوا ذريعي اڏامي رهيا آهن. اهو تمام خوبصورت بيشمار آهي، پر ماڻهن کي ڦهلائڻ جي غير جانبدار ڪم لاء ٿورڙو گهٽ مزاحمت شامل آهي.
بنيادي راندين جو بلڪل ڪافي سڌي طرح آهي، راندين کي راندين جي سخت ترين سبق جي ضرورت آهي. توهان هڪ هٿ ۾ وائي ريموٽ ڪريو ٿا، ٻئي ۾ منڍو ۽ پنچ ڪيو. هڪ بٽڻ کي دٻايو جڏهن ڇڪڻ واري "جاب" اڇي ويندي، جنهن کي لغت "مختصر سنئون پنچ" جي طور تي بيان ڪيو ويندو آهي، پر هن راند جي سٽ ۾، جسم جي بدران مٿي تي ڌڪڻ لڳي.
مخالفين توهان جي پنچ کي بلاڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين. گدائي جي ٻنيء کي توهان جي باڪسر کي ختم ڪري ڇڏيندو؛ تمام گهڻ ناڪام ٿي ويون ۽ توهان کي هڪ لڳڻ ڌوئڻ لاء ڏاڍو ٿڪايو ويندو. اهو خوش قسمت لڳڻ جي اميدن ۾ رانديگرن کي ڇڪڻ واري طريقي سان رکندو آهي.
توهان به چکو ۽ بت ڪري سگهو ٿا. اهو nunchuk جي سنڀال واري لٺ سان ٿي سگهي ٿو، پر جيڪڏهن توهان وٽ هڪ Wii توازن وارو بورڊ توهان ان جي استعمال ڪري سگهو ٿا؛ پنهنجي وزن کي کاٻي پاسي يا کاٻي طرف منتقل ڪريو، بتھ ڏانهن متوچ. اهو توازن بورڊ جو هڪ وڏو استعمال آهي؛ اهو سادو آهي پر هن کي وڌيڪ حوصلہ افزائي سطح ۽ راندين کي خارج ڪري ٿو.
توهان ڪنٽرول واري اسٽاڪ کي مضبوط ڪندي ڪندي بلاڪ ڪيو. اها راند جي صرف چمڪندڙ ڊزائن آهي، ڇاڪاڻ ته اهو باقي ڪنٽرول جي غير معمولي طبيعت سان مقابلو آهي. مون کي اها پگهار ڪڍي ڇڏيندي آهي . توهان کي وائي راند جي باڪسنگ ميني راند ۾ ڪري سگهو ٿا ته توهان ريموڪ ۽ نانگڪڪ کي گڏ ڪرڻ سان توهان کي بلاڪ ڪرڻ نٿا ڏين. ڇاڪاڻ ته روڪڻ جي غيرمسلميت جي ڪري، مون تقريبا ڪڏهن به اهو نه ڪيو.
مخالفين انهن جي پنچين کي ٽيلگيٽ ڪري، ڦهليندي ۽ ڦهلندڙ ڦيرايو تنهنڪري توهان کي خبر ڏيو ٿا، ڊاج ڪريو يا بند ڪريو. هر مخالف جي معاملي لاء عام طور تي خاص طريقا آهن. هڪ حالت ۾، هڪ باکسر کي منهن ۾ ڇڪڻ سبب هن جي پتلون کي ڦلڻ جو سبب بنائي ڇڏيو آهي، ۽ هن کي بيشمار مونجهاري ۾ موجود آهي جڏهن ته توهان جي پيٽ جي ٻرندي کي زمين ۾ رکڻ جي اجازت ڏني وڃي. خوش قسمت توهان لاء، هن کي ڪڏهن به هن سان ڪڏهن به نه ٿيندي آهي ته رينجرز جي وچ ۾ پنهنجي باڪسنگ شارٹس کي مضبوط ڪن.
جئين توهان تصور ڪري سگهون ٿا، اهو سڀ ڪجهه ڇڪڻ ۽ ٻاجنگ بلڪل ختم ٿي وڃي ٿو. باڪسنگ جي ٽن رؤن کان پوء آئون سوچي تي گونگا ۽ گپڻ سان پٽي ڇڏي. هن کي پنچ لوٽ ٺاهيندي !! بهترين وائي ورزش ويڊيو واري راند کان پوء فعال زندگي: ٻاهروني چيلنج.
پراڻي اسڪول جو طريقو: اتي ئي جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا
مون کي تمام گهڻو مزو ڇڪڻ لڳو، پيرايو ويو ۽ بارو ڪم ڪري رهيو هوس ته مان رانديگرن کي ٻئي هنڌ پڙهڻ جو مشاهدو ڪري رهيو هوس ته رانديگرن کي ڪنٽرول ڪنٽرول منصوبي لاء، جنهن ۾ توهان کي پنهنجي پاسي کان ڦريو ۽ راند کي مڪمل طور تي راند ڪندي بٽڻ. مون لاء هن کي اڌ واري راند واري راند مان ٻاهر نڪرندو آهي. اهو واضح طور تي نظر ثاني ڪندڙ نوسٽاليا جو هڪ ٻيو مثال آهي جنهن جي مون اڳ ۾ بيان ڪيو آهي . پنچ وڇوڙي !! 1987 ع ۾ اين اي ايس تي جاري ڪئي وئي ۽ 1991 ۾ ايس اي ايس پاران جاري ڪئي وئي آهي، ۽ انهن پراڻن نسخن جا شوقين ياداشتن جو شڪار اهي 20 سال اڳ راند ڪندا هئا.
ڇا هڪ فضول آهي. پنچ وڇوڙي !! سان گڏ مڪمل ڪنٽرول سيٽ ناقابل یقین حد تک غیر فعال ہے، جو توهان کي هڪ حقيقي باکسر جيان محسوس ڪرڻ آهي، ۽ مان 20 سالن جي عمر سنڀالڻ واري نظام ۾ مون کان وڌيڪ واپار ۽ بزنس نه هوندي، مانس ڪندس ته ان جي مقابلي ۾، اسٽوريج هلندڙ ڪنٽرولر.
مون لاء، پنچ مان نڪرڻ جو واحد مسئلو !! اهو آهي ته اهو بٽڻ مان سڀني کي زور ڏيڻ کان بچائي نٿو سگهي. ان کان علاوه بغير اينالاگ اسٽاڪ کي استعمال ڪرڻ جي بدقسمتي جو انتخاب، اهو پڻ بدقسمتي آهي ته توهان صرف پنهنجن هٿن کي وڌائڻ بجاء هڪ بٽڻ کي دٻاء ڪرڻو پوندو. اها راند جي غلطي ناهي، ڇاڪاڻ ته وائي ريموٽ جي مائٽن جي راڻي جي رجسٽر ڪرڻ لاء ڊزائين ڪيل نه آهي (جيتوڻيڪ مون اهو ٻڌو آهي ته ايندڙ آي وائي موشن پلس سان شايد ممڪن آهي)؛ مان صرف اهو چئي رهيو آهيان اهو هڪ بهترين اضافو هوندو.
نتيجو: سٺي تفريح، سٺو مشق
اهي ننڍا قبيلا آهن. مجموعي طور تي، پنچ-آئوٽ !! هڪ انتهائي دل لذت واري راند آهي، جيڪو دلچسپ، متحرڪ، ختم ٿيندڙ تجربو پيش ڪري ٿو جيڪو توهان جي عضلات کي ڍڪيندو، پنهنجي دل کي مضبوط ڪرڻ (يا ڌاڙهو) ڪندو، ۽ سڀ کان وڌيڪ اهم طور تي، پلاسٽڪ سرجن مان ڪنهن علاج جي ضرورت ناهي.